Weil du wertvoll bist- Wirf deine (Selbst)zweifel über Bord

Gerade in der heutigen Zeit, in der man mehr im Schein als im Sein lebt und sich mit jedem anderen vergleicht, man ständig von dem Glanz der Schönen und Perfekten geblendet wird, werden wir oft von Selbstzweifel geplagt. Dieses Trugbild aufdecken, seinen Selbstwert entdecken und besonders die Jugend wachrütteln, das will die Autorin Christina Walch mit ihrem Buch „Rise and Shine – Weil du kostbar bist.“

„Wenn du weißt, dass es jemanden gibt, dem es ein persönliches Anliegen war, dass es genau dich neben den 8 Milliarden anderen Menschen gibt, dann wirst du mit Selbstbewusstsein durchs Leben gehen und es richtig genießen können. Dann kannst du dich mutig einbringen und deine Stimme erheben. Dann übernimmst du Initiative und schwimmst nicht nur mit. Wenn es dich nicht gäbe, würde auf der Party dieser Welt etwas ganz Wichtiges fehlen! […] Du stehst auf der Gästeliste dieser Erde! Deine Talente, deine Stärken, dein Aussehen und dein Charakter sind so einzigartig, dass nur du auf deine eigene Art diese Welt schöner machen kannst. Du wirst nicht nur geduldet oder ertragen, sondern deine Existenz war von Anfang an in Gottes Plan eingeschrieben, als er diese Welt erschuf, und er freute sich unendlich über dich.“

„Liebe den nächsten wie dich selbst“, heißt es in der Bibel. Aber was, wenn man sich selbst gar nicht liebt, ja sich selbst  nicht einmal wirklich annehmen kann? Wenn dies der Fall ist, dann wird man wenig zu geben haben. Denn ist es nicht so, wenn wir uns gerade selbst nicht leiden können, sind wir ungerecht und gemein zu anderen. Deswegen ist gesunde Selbstliebe und Annahme auch so wichtig. Man kann nur weitergeben, was man hat. Kann nur frei sein zu lieben, wenn man nicht andauernd um sich selbst kreisen muss aufgrund eines mangelhaften Selbstvertrauens. Das ist alles andere als Egoismus, der meint, niemanden brauchen zu müssen und der sich selbst genügt. Liebe kann man sich nicht selbst geben. Sie wird empfangen, und zwar von einem, der selbst grenzenlos lieben kann.

Erst wenn du weißt, dass du bedingungslos geliebt bist, bist du frei, selbst bedingungslos zu lieben. Ohne diese Gewissheit läufst du Gefahr, die Sehnsucht nach bedingungsloser Liebe durch andere Dinge stillen zu versuchen. In der Bibel lesen wir: „Ich habe dich schon immer geliebt“ (Jer 31,3).

Wir brauchen diesen Zuspruch und die Erinnerung an diese Wahrheit. Es ist wichtig, dass wir daran festhalten und einander Mut zusprechen!!

„Mir fiel es anfangs ziemlich schwer, diesen Verheißungen aus der Bibel wirklich zu glauben. Je mehr ich ihn aber bat, mir seine Liebe zu zeigen, desto öfter wurde ich völlig überrascht, wie kreativ er zu mir sprach. Ich merkte, dass er sogar auf die kleinsten Details achtete, die mir wichtig waren. Auf einmal bekam alles einen Sinn, und ich wusste, dass ich genau so, wie ich war, perfekt war. Auf einmal bekam mein Leben neue Kraft, ich bekam neues Selbstbewusstsein und eine neue Zuversicht, die mir niemand anderes je hätte schenken können.

In dem Moment, in dem ich meinen Liebestank von Gott auffüllen ließ, änderte sich nicht nur mein eigenes Befinden, sondern auch meine Beziehungen mit anderen. Ich musste mir nicht ständig überlegen, was sie über mich dachten, ob sie mich mochten oder nicht, oder ob sie nur so taten, als würden sie mich mögen. Nein- ich wusste, wer ich war: eine geliebte Tochter des Allerhöchsten, und niemand konnte mir diese Freude rauben. […] Ich war nicht mehr das Opfer meiner Umstände, sondern ich nahm mein Leben selbst in die Hand- und das machte auch noch Spaß! Bis heute lasse ich meinen Liebestank von Gott füllen. Ich teile meine Ängste, meine Gedanken und meine Sorgen mit ihm und spreche mit ihm wie mit einem Freund. Manchmal sitze ich einfach nur da und bitte Gott, meinen Tank zu füllen. Und er tut es – ohne Maß und unendlich großzügig. Und auf einmal wird alles wieder ruhig in mir. Gott ist nicht fern, er spricht zu seinen Töchtern und möchte dir seine Liebe zeigen, damit du von innen heraus schön, strahlend und anziehend wirst.“

„Weil du in meinen Augen kostbar bist und wertvoll und weil ich dich liebe…“(Jes 43,4)

 „Auch du darfst diese Wahrheit für dich in Anspruch nehmen: Du bist für Gott ein kostbarer Schatz. Du bist einzigartig und wertvoll, auch wenn andere dich vielleicht beschimpft, runtergemacht, missbraucht oder sogar misshandelt haben und dein Herz irgendwann nicht mehr daran geglaubt hat, dass du wirklich kostbar bist. Du bist es! Wenn du anfängst, daran zu glauben, dass Gott dir einen unauslöschlichen Wert gegeben hat, dann wirst du eine neue Kraft und Stärke bekommen. Egal, was andere dir angetan haben…“

„Fragen zum Nachdenken:

Findest du dich kostbar?
Worüber definierst du deinen Wert, wenn du ehrlich bist?
Durch Anerkennung? In deiner Leistung?
Holst du sie dir von anderen Menschen?“

Aus dem Buch: „Rise and Shine- Weil du kostbar bist“

„Ich wünsche dir, dass auch du einmal auf dein Leben schauen kannst und es dir Tränen von Dankbarkeit in die Augen treibt, weil du deine Wünsche und Sehnsüchte nie aufgegeben hast, sondern für deine Träume eingestanden bist und sie schließlich übertroffen wurden. Mit diesem Buch möchte ich dir helfen, dass dieser Moment in deinem Leben einmal eintritt. Eines steht fest: Du wurdest aus einem Grund erschaffen. Du wurdest erschaffen, um zu scheinen und zu strahlen und ein Licht für diese oft so graue Welt zu sein.“

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Instagram: @christina.walch